آب درمانی یا #هیدروتراپی یکی از روش های رایج برای درمان بیماری های مفصلی است که روز به روز به طرفداران آن در سراسر دنیا افزوده می شود.
ورزشکاران، افراد مسن یا کسانی که دچار دردهای #مفصلی یا آسیب دیدگی های استخوانی هستند و با بیماری هایی نظیر پا درد یا #کمر_درد دست پنجه نرم می کنند نیز طبق توصیه #پزشکان یا نیاز شخصی از این روش بسیار موثر استفاده می کنند.
در کشورهای پیشرفته و در علم طب ورزشی نیز امروزه ورزش‌های مناسبی برای بیماران مفصلی در داخل استخرهای مخصوص #توانبخشی انجام می‌گیرد که منظور همان تمرینات آب درمانی است.
با ورزش در #آب به دلیل بی وزن بودن بدن در آب، وارد شدن آسیب بسیار کم اتفاق می افتد و شاید هم هرگز چنین پیش نیاید. مخصوصا برای اشخاصی که دچار پوکی #استخوان هستند، آب درمانی یا ورزش در آب یکی از بهترین گزینه های درمانی است.
خوب و زشت کلسیم، چرا مصرف مکمل کلسیم می‌تونه خطرناک باشه
شکلات تلخ باعث پایین امدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی می شود
آب ,های ,درمانی ,مفصلی ,روز ,نیز ,آب درمانی ,می کنند ,ورزش در ,است با ,روز به
درباره این سایت